長者防跌妙招 --預防跌倒、從加強肌力做起 隨著年齡逐漸增長，在日常生活中，您是不是也會感覺到行動力明顯退步的情況，為了讓長輩免受跌倒的恐懼，國民健康署製作了多項防跌衛教素材，如：高齡者健康操、長者防跌妙招、相關資訊可至
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